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54五一放假，今天一天破戒5次，现在头疼怎么缓解？求大佬解救
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1为了姐戒色，已和女朋友分手，加油
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21今天是戒色的第二天，我原本有收集收藏H的癖好，自从前天开始戒了之后，全部删了，现在又想着去收集H，这种该怎么办？就是收集很少去看，或者玩，就是收集的过程会很兴奋
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5自戒了半年破了之后，就越来越控制不住自己一破就是连着两次，没有戒超过一个月的，唉，我真是fw
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3一个月之后，状态是有好转，但是你不会在像开始那样充满戒色决心。剩下的路程只能靠自己了，这些日子虽有几次遗精，但我的状态会持续下去，不断增强意志力。多次失败，多次吸取失败的经验。让我看透了一切！我会继续加油的，直至长年数后。这些都不是玩笑—关联着未来 诸位 祝你我好运｡◕‿◕｡！
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196我今年18岁，从小学不能射的时候就开始撸，撸了有八九年了，因为小时候有手机比较早熟，隔三差五就撸经常看片，导致现在肾虚早泄。我是个处男，撸两下就射了，现在身体各方面都废了，记性差的很，智商都变低了感觉，也没朋友不爱出去玩，也没有社交，非常颓废自卑，整个人也都废了。我想知道我这种下定决心戒的话还可以恢复吗？好几年前就已经秒射了，从初中就开始了，撸两下就射了，一直到现在18岁了，还这样。也不敢看医生，也不
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5加油
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8现在就是能认识到后果，目前戒了快一个月，但是脑子里不能说一点yy没有，怎么彻底断掉yy？
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0在13岁的时候接触的Sy今年为止16年了 频率很高 以前很帅从小是被夸着长大的到20岁之前 18岁症状爆发 社恐 痘痘以前皮肤很好 焦虑症 早泄 短小 自卑 双眼无神 胆小 对视障碍 尿频 等等 21岁的时候接触的戒色吧第一次坚持了67天 自从破戒后就没戒过这么久都是几天一个星期左右 目前好多同学结婚生子而我因为社恐自卑连恋爱也没谈过 遗憾吧 曾经同学们一起讨论谁先结婚的时候第一个说的就是我 而自己把自己搞废了 我浪费了最好的年华 我不想输可是
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4加油
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4大家好，本人00后，从初中开始纵欲，已经小10年了，在上学期间，还能好很多，不方便，能控制住，但是放假回家，几乎三天两头就想sy，发际线明显升高，感觉全身关节总有活动的声音，黑眼圈严重，平时也总熬夜，这次决定下决心戒掉，舌苔发白，厚重，平时睡醒就再也睡不着了，希望各位吧友给提提宝贵意见
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70戒了27天了，最近JJ一直好敏感，我也没YY啊！！！好难受╯﹏╰而且还有透明分泌物从尿道里出来，我查了一下，是尿道球腺液，但我没YY啊？！总感觉尿道痒痒的，尿道球腺液一直想出来，怎么办啊！！ 求解惑！！！！！！！！！！#尿道瘙痒#
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902024可以说是我人生中最为失败沮丧的一年，年初新工作试用期被辞退在出租屋躺了一个多月后面实在找不到工作打算先送外卖攒钱过渡，送了两天昨天生日入职。前后买装备又花了几百块，这两天可以说我的心情熟悉持续性低谷尤其是今天，早上联系不上顾客浪费了半个多小时时间。下午又有个顾客电话死活打不通在一边干着急又浪费了将近两个小时，这期间可以说我的内心已经到了崩溃的边缘，跟着导航怎么也走不对，送了十三个小时仅仅完成32单
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6戒色快三个月了今天聊戒色这个话题和同学没想到他觉的我不正常没有坏习惯，我劝他戒了他不听太可惜了还是觉得适度无害果然人教人教不会，现在终于可以差不多是个正常人了没有了坏习惯真的很好，就要！
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129戒色半个月了，昨晚晚上12醒了，欲望太强，立了，然后断念，软了又睡着了，然后两点又醒了，又立了，简直无语了，然后断念又睡觉了，六点左右又醒了，又立了，（不过没有破戒）师兄们，大佬们，你们有过这种情况吗？求解答，每条评论我都会回复。
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0晚安，时代的清醒者们。
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34又失败了，成戒色油子了，还是看色情小说破戒， 我的内心居然还不以为意，已经没有脸说一定会成功了， 这个贴只在过100天时公开 反思这段时间对戒色掉以轻心，居然看黄，现在定下看黄算破戒
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15今年我25岁，从七八岁开始直到如今，因为邪，我生活发生了翻天覆地的变化，小时候的我无忧无虑，聪明伶俐，无病无灾，伶牙俐齿，精气神十足，有顶天立地的志气，现如今的我，成天忧虑，愚蠢至极，百病丛生，社交恐惧，精气神全无，活着都难，因为邪我失去了一切的一切，得到的就是如今的生活， 因为我的无知，导致我失去一切的一切，导致连累家人失去一切的一切，自己已经变成人间的魔，导致家人过上了水深火热的生活，这一切的一切
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60本人从初一开始打手冲，直到现在22岁，将近十年时间，以前还狠一点，一天两三次，现在一天一次，但也不行了，每次起床都得扶着腰走，肾疼，我都怕我得什么病，改天去医院体检一下。 气色也不好了，我每天起床照照镜子感觉脸越来越黑，气色越来越差，还满脸起痘，没有一点二十岁年轻人的朝气，必须禁欲了，今日以戒色吧为约束！
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43今年25岁，有过6年sy经历，到现在为止已经坚持健身戒鲁快两年了，人变化很大，老婆也是戒期间认识的，今年初定婚，同居了，期间和老婆也做了几次，感觉没影响，可以继续这样保持吗还是怎么说
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3祝大家五一快乐！龍門五一快乐！[lbk]握手[rbk][lbk]咖啡[rbk] 世界上最珍贵的三个词语！“认真”“努力”“感恩”！[lbk]握手[rbk][lbk]咖啡[rbk] 认真的人建立了“改变”的属性！“努力”的人改变了命运的齿轮！“感恩”的人获得了涅槃的新生！[lbk]握手[rbk][lbk]咖啡[rbk] “戒色”因懂得认真而变的美好！“戒色”因努力而快速成长！“戒色”因感恩而获得治愈！ 恢复期中：一个人走的快！靠的是能力！ 恢复期中：一个人走的稳！靠的是态度！ 恢复期中
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1真得戒
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322024.5/2 大家好，我又回到了戒色吧这个温暖的大家庭，原因很简单，我又变成了一个无耻的戒油子，在今年四月，我的破戒次数达到了10次以上，基本上处于失控状态，非常可怕。我曾经在2022年达成百日筑基，曾经的我也是踌躇满志，指点江山，不过在经历一次又一次的破洁，我的志消了，开始痴迷于一次又一次的自我毁灭，下面我着重谈一下我的戒油子经历，同时我也给出我对于戒色的一些看法，希望可以帮助大家，大家一定要仔细阅读，不要在走
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13每天更新。另外我明天把飞机杯扔了。
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79最近，在戒友群里，看到几位戒友在聊天。大概意思是，已经听了好多的戒S道理，但是，经常疑惑，感觉这些道理距离自己很遥远，压根做不到。进而，对此会产生怀疑。 其实，这样的想法，我感同身受。这样的问题，也曾经困扰过我。在我高中最低谷的时候，我每天精神萎靡不振，大脑中充满困惑，经常陷入深思，经常钻牛角尖，每天除了应付必要的课程，便是一个人偷偷躲起来找书看，或者去游荡，一边游一边想。曾经一起从乡村初中升上来的
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5今天外面风比较大就在家呆着，有点想破但是抑制住了，加油吧会好起来的
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71男的40多岁戒色还行吗？身体大不如以前。
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59今天戒了150天了 深敢一种黑暗的斥力和影力 我的意思是我脑袋里不断涌现着成人影片的场景我的身边就是无边黑暗你们了解我想表达的吗？ 就是这种片子的危害程度是多么的高深这种黑暗的程度到底会造成多么可怕的后果 我的意思赶紧停止一切形式的观看 销毁这种片子 珍爱生命 真的
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52家人们女朋友没地方住，现在住在我家，已经三天了，前几天经常暗示我要求我跟她睡觉，我都没有答应，她说她想走了，可我知道婚前性行为的危害，我不想邪淫，也不想失去她，想问问戒友们能不能给出一个好方案
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8我不在犹豫，因为我已经疾病缠身 ！我不在后退，因为我已经无路可退！
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17992因为SY过度，免疫能力严重下降，现在已经患上了一种可怕的疾病，不知道还能活多久。从今天开始戒SY，希望可以重塑免疫系统，提高体质，战胜病魔。
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155我今年16岁，从11岁开始卤的，特别频繁，每天一次，到了2022年，也就是我开始脱发的那一年，一周2-3次，后来一周一次，2023年8月7日到现在3月22日，破戒了4次，我觉得戒色不是一件很轻松的事。 我后来买桑葚枸杞茶喝（上个帖子有发）没多大效果 脱发一直在持续，我现在只希望我不想继续脱下去，不然了话，会变成地中海。16岁就地中海这是什么概念？我在学校里每天被嘲笑，我真的受够了，我真的特别想去接受治疗，但是我的家长一直阻止我，
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287每日学习，每日打卡，早睡早起，锻炼身体，多素少荤，杜绝辛辣甜食。
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1晚上推送了一条擦边没忍住
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3转发 《快感是假》 快感是假。 伤肾是真。前列腺炎是真。精索是真。神衰是真。变丑是真。痤疮是真。 脱发是真。白发是真。腿软是真。腰痛是真。眼袋是真。黑眼圈是真。 早泄是真。阳痿是真。勃起不坚是真。不孕不育是真。 社恐是真。焦虑症是真。抑郁症是真。强迫症是真。自卑是真。猥琐是真。 头晕是真。失眠是真。多梦是真。滑精是真。尿频是真。滴白是真。 阴囊潮湿是真。小腹胀痛是真。嗜卧懒动是真。失去斗志是真。 尿等待是真。
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1明天早起！
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2987个人情况：本人今年27岁，从初中开始被同学教看黄、打飞机，这十几年来，看了无数的片，撸了无数次，几乎平均每周五次以上，现在身体已经落下了很多毛病。 症状：从去年开始，家里开始催结婚生子的事了，然后我谈了个女朋友，一开始每次房事都是秒s，不到几秒钟就结束战斗了，那时候还能硬，现在更是勃起有困难，JJ不够硬了，连擦进去都有点费劲的地步。 为了能够顺利结婚生子，我也打算戒了，但是陆陆续续戒了几个月后，发现经常梦
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35兄弟们，戒色第一天。 我要当戒帝。
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0到今天为止 戒色已经有60多天了 从三月份初也是戒色的第一个月 三月份一个月没有遗精 还以为我会一直不遗精心里还暗暗窃喜 不过后来就被打脸了 四月份的九号一晚上遗了两次 过了大概两个星期 4月21 日左右遗精第二次 4月27日第三次遗精 一直到现在5月2日晚 介于我四月份遗精多 几方面考虑 1是因为那几天北京半马比赛前夕神经紧张加上训练劳累过度 2是因为神经紧张导致的睡眠不好以至于熬夜。 而且月末一个星期要去很多地方旅游时间紧更没有
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29活在当下本自具足！做好自己能力范围内该做的想做的！#忏悔改过##积德行善#
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0念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
最后的...
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