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1445首先简单说下我自己的堕落和后面遇到戒色吧的经历吧。我是在高考之后染上恶习的，是有一天在网吧，上网时突然点出来个色情网站，当时就彻底陷进去了，然后就开始了后面漫长的堕落而又痛苦的人生。我是2019年三月份遇到戒色吧的，当时是自己身体症状很多，脱发严重，鼻炎，便溏，晚上入睡困难，经常有强迫思维，每天的生活非常阴暗痛苦，回想起来真的是非常不堪回首的日子和人生。修心者
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462013年25岁的我从广州回了老家就再也没有离开过，整整12年的岁月就这样流失了，由于手淫，导致自己身体虚弱，自卑，健忘，社恐，没有勇气再出去社会整整12一直在家乡的酒店中做服务员，没有社交没有朋友，一天也说不定几句话，年龄越大越，越来越压抑和恐慌，已经和社会脱节了，没有朋友，没有技术，学历，37岁了也不知该找什么工作，看看现在的自己虚弱，自卑，猥琐，很是痛恨自己，这是手淫所带来的恶果，看看同龄人结婚生子，过着正
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893今天就是刷快手，刷到一些那方面的内容，然后就想着看看黄吧不 lu 就行，因为我戒 sy 基本上不看黄，偶尔看过几次没有弄，谁知道这次看上瘾了，看了两个多小时，然后忍不住了🤦♂️
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5今年17岁，手了4年，身体之前搞的不太好，有肾虚阴虚比较严重，最长的戒了83天，可是这几个月不知道为什么晚上老是遗精，这次戒的50多天就没有自己主动破戒的，都是晚上遗精，搞得我真的快没心态戒了，身体还没恢复，我要不要吃药
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45今天是第6天，能不能坚持下来？ 之前上班戴口罩，现在单位不需要戴口罩了，所以现在的样子很难看，就凭这个怎么也要坚持下来 SY的时间十几年了，性生活目前没有影响，因为经常健身锻炼，只要有力气做无氧训练，就不耽误生活 目前正在尝试跑步，毕竟全身的血液都会流动，应该会带动一部分眼睛周边的血液 只不过目前的这个眼睛很难看，不是重度患者不可能有这样的眼圈 大家有啥建议，请告诉我 每天上班顶着黑眼圈，很丢人
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18早泄中药能治好吗
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4今天股市开盘，我的报应来了
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160现在是2024年5月5日星期天下午15点30 本人于15点左右破戒 四天破两次 无奈之下 求于吧友 前几次听进去了，但没有认真反思 所以决定发此贴以表后悔 并对自己的行为深感痛恶
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1有没有结了婚的戒色的，你们都是多久行一次房事，行一次正气值减了3点。自 W 才减2.4。
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41上完小便感觉阴茎想射精或者前列腺液的感觉，可能晚上又要遗精了，这个问题怎么办
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33戒掉了看黄手鲁，以前出差夫妻没影响，现在不出去了，有些懈怠，重新回来学习打卡戒色了，感恩飞翔大哥是我的上师，5年了，否则早就废了，一身症状有所缓解，身高174，体重120斤，很瘦脾胃不吸收，都是之前造了二十多年的结果，我相信会好起来的，加油。
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916原来一个星期三四次，每天没有精神，头发也很稀疏，眼神里充满了混浊，运气也很不好，坚持戒色后改变很大，桃花运也来了，哈哈哈哈，眼神鉴定了，痘痘消失了！加油！戒友们！一定要坚持，发这个对比就是为了激励大家，戒色绝对不是什么骗人的，真的很明显
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2坚持，这几天异常的兴奋，遏制心中的恶魔。
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23逛贴吧总会被不良的黄段子吸引 里面还有人发那些资源 就在昨晚破戒了 唉！ 怎么脱离这种念起就随的状态
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175大家好，我是熹小岚。文章开始之前我想问问大家，你们都是几岁染上手淫这个恶习的呢？ 如果我说，我是从三岁开始染上的，你可能不会相信吧……下面的这篇文章，可能会颠覆你的三观
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13初中夹腿染上的，十多年吧。压力大就释放，上瘾了。去年暑假开始好好戒，2天到7天到12天到17天再到45天，昨天破戒，起因刷手机看了擦边，身体的反应让我起心动念，没忍住。 虽然破戒了，但是这段戒的时间让我受益匪浅，整个人真的不一样了。打算重新出发，也不气馁。分析原因，前几天感冒了，身体上难受，喉咙痛，不方便诵读经文，早课做的不充分，经常玩电脑游戏，久坐，玩手机，刷视频。耗费心神。 第一天 今天还行，下定决心把游戏
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3各位师兄大家好，我想问一下，没有做梦，早晨起来后发现内裤有遗精的痕迹正常吗？甚至我自己都不知道晚上遗精了，这样正常吗？
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30今天抄写来自飞翔老师的戒为良药。关于心魔的怂恿套路： 1、最后一次，下次再戒 2、试一下性能力 3、试一下定力 4、戒这么久，可以放松一下了 5、只看不撸，就看看 6、只撸不射，没事的 7、憋精有害，要射掉 8、你已经破了，再破几次也没事 9、撸一发，好睡觉 10、看看精液恢复没有 11、看看擦边图没事的 12、考得那么好，是应该撸了 13、好久没看黄了，去看看新出的 14、意淫一下吧，不会破戒的 15、就撸一次，撸一次没什么大问题的 16、今天那
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1浮生幽梦
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我在这个科室工作了六年，都是在昧着良心赚黑钱，进入这个行业以后，每天做的事几乎都是在骗人，其实我现在也没有行医证，可我挂的是医师的牌子，每当有人喊我医生时，都会感到十分惭愧，其骗人的内幕估计大家都以清楚，我不在多说，只讲几个我亲身经历的事情，有一个城管队的人在我们这被诊断出性病，前后花掉十几万，听说把房子也卖了，其实我知道他得的仅是尿道炎，几十元钱即可治愈，更有一对亲姐妹，什么病也没有就被双双抬上 -
1从2021年10月24日到今天2024年5月5日，原来已经有924天了，是啊，原来已经js924天了，时间飞逝，我也很久没回到吧里了，趁着今天有空回来谈一下我的感悟吧 js一定要学会断念，断念如果不强，失败是必然的，现实社会的诱惑、网络上的擦边图、擦边视频，看个电视剧、电影可能都会有诱惑，如果你断念不强，接下来的流程就是：无聊看电视、电影或者遭遇到了别的诱惑、没有及时断念、被心魔控制、疯狂找H、疯狂看H，疯狂过后发现无尽的空虚，所以
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0继续坚持
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50今天，偶然间，豁然开朗了。具体的引子我就不说了，先说结论：其实压根不用戒色，大部分人沉迷其中，不是因为对女人身体的执着，而是快乐。一般沉迷在这里面的都是哪些人呢？贪图享乐的人。为什么会贪图享乐？因为生活没目标。为什么没目标，可能是因为各种各样的原因，或者是现实生活的不好，或者是心里面不开心，总之就是，能让他直接获得大量快乐的方式，只有这一个，就是sy。所以，这个东西，我们觉得难戒。我目前想出了一个思
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遗失...
06:26
首先感恩有这个机会忏悔自己的经历，并与大家分享戒色600天的经验。能接触戒色知识的人还是少数，所以一定要珍惜机会，戒除自渎，让身体得以恢复健康，让命运得以扭转。 这篇文章分为四个部分：经历忏悔、自渎后出现的症状、戒除自渎的经历以及身体恢复的状况。 （一）经历忏悔 我1989年出生在河北的平原地区，和大多数人的童年一样，有着快乐的童年。我的自渎开始大概是在五年级，那时候根本不知道，整天的沉迷这些肮脏的事物。12岁左 -
6师兄们，有什么可以推荐的文章都给我推荐推荐，每天必看必悟，把多余的时间都拿来看文章学习，不要把时间浪费在那些多余，从今开始下狠心去戒，要网上搜索得到的文章哦，谢谢。希望大家把戒色下狠心，对自己好点。
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13总是反复破戒，已经是我们戒油子的通病了。我们都知道这其中的危害，但是为什么就改不了呢？因为我们缺乏强大的意志，被各种短视频和擦边所迷惑。在社会上工作的戒油子们更加难戒，身边的诱惑实在太多，总是管不住自己的好奇心，和那双猥琐的眼睛。但这是我们能拿来作为破戒的理由吗？废物们，用你拿来自慰的双手撑起你那双猥琐的眼睛，看看哪些成功人士，看看人家的生活品质，看看别人开的什么车，看看你自己混成什么样。你还要继
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12有时好不容易戒了，但还没有破了，反反复复，然后就感觉一直有声音说打完这一次在打一次，然后我没有打，但是会一直有个声音说打完这一次就戒，然后我又有点强迫症，会一直记着我这几天我打了，然后想着3次不怎么好，4次不怎么好，就接着打了，然后有时想射的时候我又忍了，然后再打出来，但还有一个声音说这样不好，在打一次排干净就好，然后又重头再来了，真的好烦，我应该怎么做哇
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0每天发帖以此来提醒自己！
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278这次戒色19天，很伤心，又破戒了，反反复复，身体有症状，但是被心魔控制了一样，不完成任务不罢休。 师兄们，你们这个时期是怎么度过的？？？ 我现在有点绝望了，失败次数太多了。
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1加油自己！
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14每个人的一生都会面临着道德和欲望的冲突，人欲是与生俱来的，是人类生命相续的动力，每个人都希望得到满足。但现实又同时告诉我们，欲望是洪水猛兽，是万丈深渊！欲望总是贪得无厌，永不能满足。一不小心，就会百病缠身，身败名裂，甚至家破人亡！手淫被视为邪淫一种，手淫行为具有严重的成瘾性，极易上瘾，一旦成瘾，很难克制，这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。沉溺手淫只会让人贫贱一生，
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157现在高二，从初一开始撸的，差不多两天就一次。现在每天上课都忍不住性幻想，严重影响学习，有时甚至会偷看女生的屁股来满足自己的欲望，让我觉得我是一个变态人渣。我们高中每天十点十分下课，基本都在学校，但是回到家还是经常看sq内容。今天又破了两次，现下决心戒掉。想问一下我应该从哪里开始，怎么克服自己的性幻想。
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365.案例我今年二十四岁了以前有过手淫的毛病，现在结婚一年多了，老婆怀孕一次，一个多月就流产了。医生说胚胎里面没有长芽，现在想要孩子。去医院做了精液常规检查结果A B C 级精都是零！！只有几个D级精子，而且活动很慢，有的甚至不动，请问我还会有生育能力吗？27.我原来手淫特别频繁，现在结婚两个月了，怎么我老婆也没怀孕啊，是不是我精子有问题啊 手淫停止了能自动恢复吗？怎样恢复精子的质量呀？？28.有五年频繁手淫，还女朋友同
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13有没有人指导一下，大二学生，初二开始的sy，六年多，sy的时候几分钟，而且感觉自己欲望非常强烈，之前看过有师傅说我bazi破xy，二个是感觉自己有点肾虚，（不知道这到底算不算阳w，网上说阳w sy的时间不算）马上要考研了，感觉自己在学业上以及社交上和以前真的差太多，记忆力也下降好多，而且感觉人每天很没精神很累很困，楼主目前211在读，想考一个更好的学校变得更加优秀但是自己的自制力非常不足，有时候甚至能每天一次连续好几天202
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366本人欲望极其强烈，本父之前因为QJ进去过，我现在一个才15岁的少年也是整天堕落，基本上没天都要搞至少1次，连续蛇7、8次也搞过多次，现在进来来这么久也没有什么进步。。。。。不知道是我天生坏种，还是我不够努力。。。。。真的没有太大的动力了啊。。。。。好烦。。。。。。 末祝诸位早日戒成
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114最近在家几乎一两天一次，本来在学校基本一周一次，但是我很虚，基本天天躺床，症状很多，本来想在家好好锻炼的，没想到恰恰相反
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2戒色第77天即五一假期最后一天破戒了，而且一破就是三次。从时间上来看，是过往戒的时间最长的一次，但仍旧再次失败了。从破戒原因来看，一是放松了日课，二是假期第一次脚扭伤，后面没法每天跑步导致意志出现松懈，三是高估了自己这段时间以来练就的抵挡心魔能力，因为戒色前五十天里有过两次看黄不破然后觉得这次也可以，其实只是之前刷到的黄色内容没有足够吸引自己，足够引动自己破戒的。四是睡前没有按之前习惯看书促睡，导致
Jeremy
07:21
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0断断续续好多年了，一有想法就开始行动，昨晚又破戒，下定决心好好学习，相信自己能戒除不好恶习。
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24戒了100天，最想恢复的 社恐，心情低落没有好转，反而头发变粗，没用
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2记得那是2019年过年的时候吧，当我送了妈妈的时候，在老家的朋友都在盯着我，现在想起来，他们是都找我借钱，我记得pyg是借了两千，说是给人车撞了，修车，还有lc我借了他八千五，我是刷的信用卡借他的，我想想那时候我是真傻，为了兄弟情，再后来又借他一千，其实我的内心是不愿意的，因为那时候我知道他因为dq输了，这就是我的内心世界，当时不情愿的事情，我还要硬着头皮去做，现在想一想，前几天我打电话给他，说我遇到了困难，哎
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37战地薯条
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今天和老板聊天，偶然间老板提到我面貌猥琐，胜似小人。由于我有严重的社交恐惧症，竟然不敢反驳！老板说我长的像动画片里的这个人，真的太窝囊了，太废物了！我活的好痛苦啊 -
2戒掉手，，脸上的皱纹能消失吗，我才21脸上的皱纹很多。
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0雨过天晴，开练!加油！
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10本人今年23了，sy有12年了，之前一直没意识到问题的严重性，然后又轻信网上的sy无害论，没有节制，现在在读研究生，学习上感觉力不从心，每天很焦虑，每天欲望很强，很容易ying，每次刷短视频，就会产生一些意淫想法，每天头脑昏沉。 现在谈了女朋友，女朋友很保守，但我之前欲望很强烈，女朋友会用手帮我解决，但时间很短，次数多了，逐渐意识到身体出现问题，现在想补救，希望结婚后能够有正常x生活，今天是戒的第10天，欲望很强烈，
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24我现在是初一，🦌了又一年多了，频率挺高的，几乎一天一次，现在出现了硬度不够的问题，请问要吃药吗
Jeremy
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看高清直播、视频！
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