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15戒友们我已经连续两天梦遗了，前天梦遗我总结是过度运动导致的，可是不知道为什么昨天晚上也梦遗了，我基本上不在yy，上个月一个月遗精了五次，身体原本恢复了很多，可长时间的遗精让我打回原形，戒断反应我也来了，我该怎么办？
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47sy了十多年 鹿了一身病 年年喝中药 天天吃药就是戒不掉 就在这个月突然病状大爆发 yw zx不用说 一个月yj七八次 然后胸闷气短 做了心电图开了药还是难受 开始咳嗽 一咳半个月 做了肺ct发现了有膜玻璃结节和实性结节 查肺功能小气道通气功能障碍 大夫说是咳嗽变异性哮喘 之前还有鼻炎咽炎 反流性食管炎 肾结石 神经官能症 头部还有脂溢性皮炎并发毛囊炎这些年吃药吃的肝功也有损伤了 突然的病状大爆发 让我醒悟了 下定决心一定要js 今天是js第四
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2兄弟们 刚刚看了下哔哩哔哩一个视频 是那种擦边的 后面发现下面不自觉漏了一滴清澈的圆珠的液体不知道是尿还是什么 这是不是就是暗漏啊 我感觉要完蛋了 已经戒了60天 怎么感觉没有成效啊三阳
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987慧剑斩魔
2023-10
首先，真心祝愿大家节日能够真的快乐，而不是在举国同庆之际被欲望操控、被心魔蒙骗，被江河日下的身体状况折磨地痛苦不堪，看不到人生前进的希望。常驻贴吧的吧友们会清楚，每逢周末破戒的人数会大大增加（上班、学生党都有），普通的节假日破戒人数则会更多，而2023年的双节共庆势必会给更多的戒友带来更大的挑战，这就要求我们以更大的毅力和斗志去战胜外在因素带给我们的挑战，同时，能够战胜本次假期的人觉悟和定力定会有所增 -
63首先说明，全套方法免费分享 不仅可以用在戒色上，借手机、戒网瘾、戒烟通通可以，就看你去不去用了 友情提示，这是属于勇敢者的方法，去直面恐惧，才能真正战胜恐惧，逃避无用，胆小者勿入！
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313戒德
4-30
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9大家看一下下面那个图，这是我自己煮的粥，不知道煮的对不对。
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29今天是戒色的第二天，我原本有收集收藏H的癖好，自从前天开始戒了之后，全部删了，现在又想着去收集H，这种该怎么办？就是收集很少去看，或者玩，就是收集的过程会很兴奋
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1最近光遗精，戒了半个月，一晚上遗精2次，之前都是一次，求助大家。
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12我戒了两个多月了，之前都好好的，睡觉也早，11点半左右就睡觉了。但最近两天好奇怪啊，一到晚上大半夜的时候，就下面硬邦邦的，搞的睡都睡不着，前两天受不了了，揉了几下蛋蛋，没有撸，直接就射了。昨晚也是，搞的心烦气躁的，就揉了几下龟头想让他软下去，然后又射了，我根本没有去撸他，为什么会这样?现在搞的好烦啊，我这是破戒了吗？大家有这种情况吗？有这方面情况的戒友吗？最后希望大家彻底戒除邪淫，身心清净。#欲望##射精
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7还有比我更辣鸡的人吗，
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86今天戒了150天了 深敢一种黑暗的斥力和影力 我的意思是我脑袋里不断涌现着成人影片的场景我的身边就是无边黑暗你们了解我想表达的吗？ 就是这种片子的危害程度是多么的高深这种黑暗的程度到底会造成多么可怕的后果 我的意思赶紧停止一切形式的观看 销毁这种片子 珍爱生命 真的
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1为什么人会对A篇上瘾。理查德.道金斯在《自私的基因》有讲过，人是基因的载体，人的寿命是暂时的而基因是永恒的，所以基因就需要不断的延续下去所以才有了“繁衍”。“人由淫欲所生故银瘀心偏重”所以人由情瘀是在人的基因里写着呢。 这是从宏观上讲。那么潢篇令人上瘾的分子机制是什么呢?就是因为“多巴胺”多巴胺是一类兴奋性神经递质。简单来说就是你身体分泌多巴胺就会令你感到兴奋。 就比如吃美食，打游戏，吸香烟等等令你上瘾
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7昨日看h，今天远离手机，凌晨手机锁机，看完贴吧后，一会把手机放到屋里角落里，以后坚持在家少用手机。
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519第一张照片那时撸得很严重，脸部歪了！变形，嘴巴经常有死皮！第二个照片最近拍的，没有ps 过。楼主坚持了4个月左右的功课，刚开始的时候也破戒过，后面有吧友给我看了一个视频《读书千遍》，陈大惠老师主讲的。楼主就每天诵读《太上感应篇》，坚持到现在，从破戒那一天算起来，有100天了。最近楼主找到一份工作，白天没时间做功课，就必须早起了，所以每天早上5点起床锻炼，楼主身体在逐渐恢复！脸部变形有一个明显变化。 戒色经验：KKW加油
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2打卡100天今天第一次来！现在的我。
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1看了很多有关重朔大脑的视频，经过长时间改变大脑的认知，行为，就可以改变大脑的认知，可以重朔，认知行为，改变
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1本来这个五一假期我打算过的很充实一点临近中考了刚好我有不少就是我想做的卷子作业嘛，然后我也有一个很想追的番打算这5天大部分时间用来做作业，充实自己，毕竟临近中考了，然后小部分时间用来追两集三集番放松自己结果我表哥婚礼，然后让我去帮忙当人手给新娘放彩炮我觉得嗯，助人为乐我就去了结果直接浪费了两天时间！两天呀！！！五一假一共就五天，两天没了！！我去，好伤心好伤心的
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2142024可以说是我人生中最为失败沮丧的一年，年初新工作试用期被辞退在出租屋躺了一个多月后面实在找不到工作打算先送外卖攒钱过渡，送了两天昨天生日入职。前后买装备又花了几百块，这两天可以说我的心情熟悉持续性低谷尤其是今天，早上联系不上顾客浪费了半个多小时时间。下午又有个顾客电话死活打不通在一边干着急又浪费了将近两个小时，这期间可以说我的内心已经到了崩溃的边缘，跟着导航怎么也走不对，送了十三个小时仅仅完成32单
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133今日戒色187天，期间梦y5次，滑1次。体重91.35，昨晚10点40睡觉，今晚5点40起床。早上练了八段锦八部金刚功各一遍。新的一天，新的一周，加油！兄弟们！
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9失眠！有神经症恢复的师兄给个方法呗！三阳
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7我有过12年的sy时间，现在虽然经常运动，并积极戒色几个月了，但是身体素质还是比同龄人差很多，平常容易焦虑，失眠，意识总是处于朦胧状态，戒友们，戒色多久才能让大脑完全恢复
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13私信我，一起加油 只有坚持日课，才有戒掉的希望
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5戒色的时候都遇到过什么困难？
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510年没那么容易做到，但我会努力做到#戒色#
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10我叫孙宗震，07年出生的，现在16岁，我从12岁开始就被同学教坏了，导致沾染了一些不该沾染的，现在一直戒不掉，身子也越来越差了，头发掉的很多，时间变得也很短，也开始日渐消瘦，我很着急，现在求各位戒色吧的大佬帮我指点和监督谢谢。
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16百日筑基第一天，又要从头开始了
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25**5年，中间断断续续，至今加起来大约打了八百多发，一天最多的时候7发，最长大概有半年没打过，大概一百多天前开始高强度手艺活，差不多一年前开始脱发脸上长痘，经常情绪低落（不知道是不是因为被校园霸凌过引起的），而且极度厌世
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316本人91年的，在戒色吧好多年了，就是戒不掉，戒个半个月1个月的就破戒，真的想死的心都有，因为这个事，得了焦虑症，躯体话症状严重，7年了，早泄特别严重，很敏感估计这辈子好不了了，哎……我恨，恨自己为什么年轻的时候染上这个恶意，现在说什么都晚了，恢复不了的，看到别人家的孩子特别可爱，我很想有个自己的孩子……这辈子好不了，哎！真的不知道说什么了，真的一点信心没有，根本戒不掉，有强迫症，很多时候都是强迫自己去
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29睡前泡了个脚，比较烦躁热。然后看了快手短视频刷到了擦边内容，不穿内衣露点视频，没忍住去看了黄，看了三个小时，放出了很多。全功尽弃。从长计议 。哎
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12我从小学6年级就开始了，我记得刚开始的时候无意间摩擦下体，感觉很舒服，从此一发不可收拾，直到我现在，身体确实感觉不好，得开始戒色了
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42年少无知以为SY对身体没有伤害，后面照成双肾结石，结石犯的时候疼的死去活来，那个疼真是想死的心都有，得过一次结石基本上都不可能完全治好，可能是一辈子的事情了，时不时要定期检查，搞得现在整个人都好焦虑，每天也睡不好，睡一两个小时就醒，感觉好像快抑郁了，所以我真心的希望大家千万别犯淫邪，真不是吓唬你们的，还有就是做什么事都没有耐心，就像大家常常听到的，做事有心无力，所以一个人的精气神对人是多么的重要，我
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3最近又开始重度失眠了。白天昏昏沉沉，一躺下头脑却巨清醒，关键老有一股尿意尿不净。不行，还得戒色！这次先来一个月再说！三阳
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103最近，在戒友群里，看到几位戒友在聊天。大概意思是，已经听了好多的戒S道理，但是，经常疑惑，感觉这些道理距离自己很遥远，压根做不到。进而，对此会产生怀疑。 其实，这样的想法，我感同身受。这样的问题，也曾经困扰过我。在我高中最低谷的时候，我每天精神萎靡不振，大脑中充满困惑，经常陷入深思，经常钻牛角尖，每天除了应付必要的课程，便是一个人偷偷躲起来找书看，或者去游荡，一边游一边想。曾经一起从乡村初中升上来的
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37本人戒色六月。再恢复半个月中，遗精就突袭而来，虽然做好了准备，但还是没拦住。这几个月中，一周的遗精次数基本在四五次。每一次基本都是做梦，一般就是梦到女的就会遗。我的警惕性提到最高也拦不住，我知道是因为潜意识比较弱一点。但在现实中我真的一点感觉都没有，我和室友说了一下，他们一个月撸的次数都没有我一周遗的多。 目前状态头昏眼花的，感觉这个世界都不真实，知道是遗精导致的。我做了很多方法还是无用，这六个月
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50确切的说，本人第一次SY是在16岁，真正的上瘾是在17岁，那年我高二。 高一的时候我的成绩在全年级估计前50位以内，高二染上zw后成绩就一路下滑，最后考了一个末流的大学。 其实我自认为还是一个很有上进心和责任心的人，期间也尝试过戒zw，大学里读书其实我也很认真，但是zw一直没戒掉。虽然学的还可以(专业课全班公认前五名)，但是没拿过一次奖学金，最多的一次离拿奖学金也就差2分(当时个人一直觉得是运气不好，后来才知道xieyin伤福报，
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71本人从初一开始打手冲，直到现在22岁，将近十年时间，以前还狠一点，一天两三次，现在一天一次，但也不行了，每次起床都得扶着腰走，肾疼，我都怕我得什么病，改天去医院体检一下。 气色也不好了，我每天起床照照镜子感觉脸越来越黑，气色越来越差，还满脸起痘，没有一点二十岁年轻人的朝气，必须禁欲了，今日以戒色吧为约束！
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4现在已经开始吃中药了，光靠戒已经没用了，戒了两个月遗精累计十次，身体也没好转。
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4道友们，已经戒了一段时间了，但是感觉遗精比以前变频繁了，甚至三四天就会遗精一次，这是正常现象吗，怎么减少遗精
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423戒撸有36天了，昨晚忍不住看片撸了，但离s出来还有30%的时候忍住了，马上转移注意力去做其他事了。 想请问一下师兄们，这种情况算破戒吗？ 听说这种情况下前列腺已经充血了，忍住不s出来的危害比s出来的危害更大，是这样吗？ 那我这三十多天的坚持难道又白费了吗？又得重零开始吗？ 为什么没有s出来，但罪恶感却依然很强烈，一想到好不容易坚持的36天又要清零了，瞬间散失了斗志 求指教啊
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75精气神明显恢复了之前尖嘴猴腮
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14半夜惊醒，现在疾病缠身，今天忍不住又sy了，但是我真的不想再sy，sy成为了一个每日任务，我真的想要戒除
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41这次戒色15天就又破戒了 记得之前最高戒过几个月 看黄必破 看黄必破 看黄必破 重要的事说三遍 当你刚开始好奇先开网页 然后被吸引了 一发不可收拾 就像大火一样 泼都泼不灭 但是不能气馁 加油 吧里兄弟看着 这次下定决心5月3日周五 目标戒色100天 加油！
阴...
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看高清直播、视频！
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