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1戒色106天 感觉更虚了啊 软软的 硬度好差
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15戒色吧我一直都有在看。每天可以看到戒友说自己戒了百天，半年，一年，但三年及以上的很少。反而破戒的帖子是这类帖子的十倍甚至百倍以上。不知道大家有没有发现，即使是戒了一年或两年以上，也会在某些警惕放松的时候破戒。破戒之后状态再也找不到了，又回到几十天内的怪圈里。在戒为良药里说三年以上是戒色稳定期，但即使在稳定期只要你警惕不到位，照样会破戒。 戒色吧里客观来说大量戒色是处于戒戒破破的状态，大多数就来戒色
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35每次戒十几天然后就遗精，然后就破解，走不出怪圈了。
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23有点纳闷 每天都有做固肾功 今天是第十一天 每天早睡早起 没有YY 前十天明显身体从累慢慢恢复到比较有精力了 昨天还感觉身体变好了 结果今早就遗精了 做梦（好像也不是春梦啊）然后醒来发现湿了 应该是漏的 精液的味道很淡很淡 然后就感觉还是会累 这种是啥情况呢 还有个问题 遗精时间有没有规律 如果早起是不是可以大概率避免？
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7有没有成功的
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161我19年接触到戒色吧，成功戒了半年，觉得可以了，就没坚持打卡，结果又破戒了，后面也没想过戒色了，经常出去pc，近几年花费大量金钱精气，睡过女包括大量性工作者不计其数，导致自己负债，花费好几万，pc，我还能回头吗，每次去p都告诉自己最后一次，结果屡屡破戒，今年26了，还能回头吗？好后悔花了这么多钱，求大佬大神解救我，我不想再这样下去，每天活的好痛苦，自责，我该怎么办，总是以各种理由去说服自己pc，该如何戒？[图片]
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51.元气耗损有很多途径，如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等，但这里面泄漏元气最快最直接的途径就是手yin、房事、邪yin等等丧失肾精的行为，特别是手yin和邪yin（与非自己夫妻的人发生关系），元气的耗损量非常大。 2.所以古人治病，往往事先告诫病者需要节欲保精数月，等疾病痊愈也须保养一段时日，即使夫妻行房也要有所节制，否则万难痊愈！
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3662024可以说是我人生中最为失败沮丧的一年，年初新工作试用期被辞退在出租屋躺了一个多月后面实在找不到工作打算先送外卖攒钱过渡，送了两天昨天生日入职。前后买装备又花了几百块，这两天可以说我的心情熟悉持续性低谷尤其是今天，早上联系不上顾客浪费了半个多小时时间。下午又有个顾客电话死活打不通在一边干着急又浪费了将近两个小时，这期间可以说我的内心已经到了崩溃的边缘，跟着导航怎么也走不对，送了十三个小时仅仅完成32单
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2固肾功真的能避免遗精吗
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5本人因为学习了一个月的戒色知识以为自己可以了，没学习过了几天就破戒了，也请大家以我为反例，不要像我一样轻敌于色魔，大家一起加油！！！
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22本人23，偶尔（很长时间间隔）睾丸会有刺痛感，两分钟左右就消失了，感觉不是啥好事，就搜了一下，好像是静脉曲张，现在大三，正准备考研，学业压力巨大，这一查，精索静脉曲张还会导致不育，心态炸了，年纪轻轻，一身症状，zx，曲张，坐久了腰疼，耳鸣等等，真的崩溃了，目前已戒200天，浑身难受，从我真正了解到sy危害，并能控制自己后，就开始js，我觉得这已经是我能做到的极限了，但是看到可能不育，内心的希望一下子崩塌了，这并
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5827岁，撸龄15年，基本两三天一次，就刚刚十分钟前还看黄破戒了，抽烟，喝酒，PC。工作只干临时工，没事做就拉上窗帘打游戏，看H，家里蹲，无事不出门。我还有救吗，到底该怎么戒色求求你们帮帮我。
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3戒色 81 天从戒色 70 天开始晚上睡觉总感觉有尿一样而且没有欲望感觉特别满的那种感觉，然后一碰就硬要缓好久才能平息兄弟们这是怎么了我
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6不知道肾功能和心脏有没有联系，今年24岁撸了有10年了 反反复复 最近两年甚至没有突破一个星期的 反而变本加厉 今年突然感觉心脏很难受，去查了各种心脏的检查项目都没问题，但是还是难受
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252十三岁左右开始撸铁，刚开始连精液都没有，总觉得挺舒服，妈的不知不觉居然上瘾了，十五六正在上学期间一天差不多两次，感觉好舒服，后来感冒一场，耳朵逐渐听不见了，不知道是撸多了还是打针打坏了耳朵，身体也不好了，精神也不好，也听不清了，父母也老了，也要工作挣钱，突然觉得好难。错过了好多机会，做什么都不对，听又听不见，挣钱好难，一定要戒色恢复精力，我还很年轻。妈的想起来这一路走来都是泪水，被伤害，欺负，做又
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2弘扬正气
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破戒前的十五个征兆！ 要是发现了！一定要及时调整过来！ 有则改之！无则加勉！ 1.贪心里有开始贪恋美se了！看着se图一直看，一直看最后破戒！ 2.懒什么时候都特懒！懒的动！不锻炼！懒得看jiese修心文章！ 3.骄傲戒了几天就开始沾沾自喜了！骄傲了！觉得自己高人一等了！要超越那个数字！而不是戒了几天就骄傲了！沾沾自喜了！强者永远都不骄傲！因为强者能看清现在的自己！你不一样你幼稚骄傲的像个小孩一样！ 记住，不要骄傲！你要看清 -
24因为文字表达的情景太刺激了根本忘不掉， 以前看片还能断念 小说断不了 这一年被小说正成了个大变态，我不知道现实中是什么样的人能写出这种变态乱伦的小说 感觉要被小说同化了，现在有想上长辈的念头
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381戒者成长
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前言： 上次百天挑战赛，人气很旺，很多戒友戒的很不错，希望这次百天挑战赛大家踊跃参加，互相鼓励支持，砥砺前行，越戒越好，共创辉煌，龙马精神！ 大家收藏此贴，每天打卡签到，写心得。 【本次挑战赛日期】 3月21日-6月28日 【挑战规则】 1.每天来此贴签到，签到格式：挑战第x天，破戒x次，今日总结：xxx 2.如果途中出现破戒，不要重新计算天数，按百天破戒几次来算。 3.达成百天后，不可骄傲自满，保持谦虚谨慎，再接再厉。 -
264初三开始sy ，当时sy 不觉得有什么，只是觉得sy 完之后脸部有一些暗红的颜色，就是不亮的感觉，自己也没在意。后来我才知道，原来一个人一步一步变得猥琐，是先从脸部的气色变起，会感觉在你的头部有一团乌云罩着你。 接下来才是人生中彻彻底底的苦难，高中了，我有手机了，也有无线网了，也有同学帮我找视频来看了。高中sy 最猛的时候到了 因为我住在学校， 学习生活上也不知道怎么说，下课不敢出去买早餐，同学都结伴出去买早餐，我居
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10lu了15年，今天是戒色的第39天，没有遗jing，没有出现症状反复期，后续应该怎么做
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52唉，破戒了，戒了27天。总结一下吧。昨天中午被我妈说了两句情绪就一直不好，昨天下午的时候就想找片，没找到。晚上睡觉前状态一直不好，不过好歹熬过去了，。今天早上还遗精了，我本来已经放下了，结果今天早上我爸妈在那吵架，情绪再次低落，破罐破摔再次找片结果找到了。上午就破戒了。破戒后脑海里一直有一个思想“再来一次，一次不过瘾呀”我看了一中午和下午的戒为良药和咱们贴吧贴子，终于唤醒了我自己。现在情绪好多了，终
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2撸了整整三十年，我想吧里的兄弟们很多人年龄都没我撸龄长，从少年开始撸到青年再到中年，想想真不可思议，反正我现在是****，一无所有的人了，无房无车无老婆无存款无工作，全身上下各种虚，就一行尸走肉一样，戒了破，破了戒，就这样过了几十年，漫无天日什么时候才到头啊，烦
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19已经戒色39天了，昨晚没忍住看了小电影，看了一会心中感觉不太对，赶紧去阳台坐了一会，但是躺床上睡不着，像着魔了一样又打开，感觉像是在没有意识中手淫了，然后就立马睡着了 这种还有救吗
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0【资料分享】学习浮生幽梦
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24本来很稳定的去戒色了 已经四十天了 然后因为脱发而感到焦虑 就去下载了知乎 知乎这个软件真的是负面影响太大了 全是擦边 越看越焦虑 然后就睡觉了 十二点左右晚上突然除了一身大汗 就又去看了会知乎 全是擦边 所以说一切擦边 都不能有啊 之前我把所有能想到的自己该去落实得都去做了 但是还是因为头发焦虑 而去想了太多 所以我还是想要把戒色好好去落实 昨晚来了一次 今早又来了一次 可能诸多原因吧 看到身边好多人都有了对象 并且都快要
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43来个人骂醒我 求求了 感激不尽 真的放不下这种快感
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989立贴戒色
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1必须戒色
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坚持戒色，自律，就从这一刻起。色情就是来毁人的。别不信。加油戒了吧 -
21哎！废了，这是什么程度了
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54今天戒色 80 天早上差点破戒我觉得戒色一天不管是戒色还是学习，一定要复盘吾日三省吾身，是没错的反省自己才能更好的戒色加油兄弟们！
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8突发性起来戒色吧逛逛，本人基本不会遗精且6号才导过一次。结果逛完本吧当天晚上就遗了，也没做梦啥的，离谱
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8今天中午吃饭的时候，起了贪恋女色的念头了，虽然觉察断了，但还是沉迷了一会，虽然不算破戒吧，但是肾精也暗漏了，所以依此警醒大家，戒的时间长了，警惕容易放松，断念也不能疏忽啊，我这次是因为这几天断念的练习不够，导致的断晚了，保持警惕，断念不能疏忽啊
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29接连不断的连续破戒，每次都说最后一次，我真的快疯了
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19吧友们，我最近有一个想法，我认为，戒色的本质其实是戒黄。手艺的本质其实跟婚后进行房事差不多，都是相似的运动，但为什么说手艺的危害更大呢？因为在进行手艺的同时往往要伴随着色情的影片等一起进行，从而导致思想变得肮脏龌龊，危害我们的身心健康。如果说不看黄只偶尔手艺，其实与“婚后节欲”的效果差不多，我暂时这样认为。我修行尚浅，希望有前辈给我指点迷津。
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19戒了230天破戒了 现在老想看擦边视频怎么办 之前都是因为看擦边视频破戒的
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45本人应该是有20年SY史了，算然频率不是很高，但也爆发了不少症状，目前戒第28天，戒除戒Se吧应该是三年前了，那时后都是不到30天就破，上期戒了一个48天也破了，这次重来，一定要成功，37岁老大叔，现在戒晚不晚？#心魔#
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1626 目前身体很虚，看一点擦边都忍不住 lu。大概初中就开始了。现在想回头还来得及吗？
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31我才18肾虚就这么严重了从这个舌苔可以看得出来湿气重脾胃不好肾精亏虚肝火旺盛什么毛病都有额人丑了很多每次睡醒眼睛脸部都很浮肿头发干枯脱发什么毛病都有我不知道怎么办好今天是戒了85天没啥变化可能是太严重了不知道坚持戒下去舌苔能不能恢复很烦的就是在学校宿舍每次早上睡醒眼睛脸部肯定浮肿的人都不像人哪有18岁这样子的都不想去教室不想见人但也没办法这么严重不知道还能不能恢复😔
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8喜欢同性是遇到了前世的自己，也就是曾经种下过不好的种子。种善恶因必得善恶果。因果律是宇宙定律，如果种了因宇宙不还果，宇宙就崩塌了。 1、可以念南无(mó)月光如来名号（1千万遍），或抄写月光如来咒轮（1080遍），可以消除过去世和今生乱搞男女关系和同性恋的邪淫果报。 2、捡垃圾、刷厕所甚至打扫公厕。邪淫是非常污秽的恶业，通过这些公益活动，可以迅速清理我们的业障，从而增强智慧。 3、多运动、多晒太阳、多链接大自然、多
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291频遗是恢复身体的一个很大的难关， 我很多次恢复了好几个月，结果连续几次的频繁遗jing导致我一下回到解放前，神经症zheng状复发，脑力下降，身体难受。 我在jiese前期一直在跟遗jing做抗争，真的，我觉得遗jing是我遇到的最大的难题之一。 可以说，前期的频遗是难以避免的。 我也是被频遗折磨过来的人。为什么说是难以避免的呢？因为前期精关不固。就是经过多年xieyin，这个肾脏能力比较衰弱，无法控制精气下流。其实我严重的时候，出现过滑
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19也不会不行啊
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13昨天意淫看擦边暗漏了 没破戒 但是浑身不舒服 心跳快浑身没劲 这该怎么办
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18我肯定是要戒导的 但做爱这方面怎么办呢
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100这是戒色前一个多月拍的 这是戒色一个月后拍的
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454如题 自己印象比较深的句子： 撸管=快感+症状 学习提高觉悟，觉悟降服心魔 宁死不破 死地则战
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