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286频遗是恢复身体的一个很大的难关， 我很多次恢复了好几个月，结果连续几次的频繁遗jing导致我一下回到解放前，神经症zheng状复发，脑力下降，身体难受。 我在jiese前期一直在跟遗jing做抗争，真的，我觉得遗jing是我遇到的最大的难题之一。 可以说，前期的频遗是难以避免的。 我也是被频遗折磨过来的人。为什么说是难以避免的呢？因为前期精关不固。就是经过多年xieyin，这个肾脏能力比较衰弱，无法控制精气下流。其实我严重的时候，出现过滑戒书
阴...
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4我找机会拿走放生
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11本人23，偶尔（很长时间间隔）睾丸会有刺痛感，两分钟左右就消失了，感觉不是啥好事，就搜了一下，好像是静脉曲张，现在大三，正准备考研，学业压力巨大，这一查，精索静脉曲张还会导致不育，心态炸了，年纪轻轻，一身症状，zx，曲张，坐久了腰疼，耳鸣等等，真的崩溃了，目前已戒200天，浑身难受，从我真正了解到sy危害，并能控制自己后，就开始js，我觉得这已经是我能做到的极限了，但是看到可能不育，内心的希望一下子崩塌了，这并
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44sy15年，过去的经历已不想多说，和吧里的朋友大差不差，染上之后学业和生活上遇到了很多的挫折，但是就是一直改不了，过去两年一直在有意识的去控制次数，但整年下来也得有七八十次次了。 我很内耗，工作生活中感觉我对不起所有人，所有人的优先级都摆在我前面，我就当个提线木偶供别人驱使，即使强迫自己有想法，也想的完全不对，于事无补。 工作又累，天天加班都忙不完。我知道这是社恐，脑力不济的表现，胆小怕事，畏畏缩缩，永远
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6偶像
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1今天我感觉戒断反应开始了，工作容易陷入一种半困半醒的状态，一旦进入就会有乱七八糟的东西在脑海浮现，以我往常的经验来看，现在该提高警惕了，洗冷水澡已经不能完全压制，我决定下午去买瓶风油精，让自己尽可能的保持清醒状态，因为我知道真正的考验还没开始，我还需要严阵以待，等过了前三个月基本就能稳定下来了当然我戒的是手淫
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4大家好，大家都知道我们戒S的关键是断念，提高觉性觉察力，我以前知道提升觉性的方法是四念处（身，受，心，法），如市面上动中禅，内观通过手部动作，经行，观感受来提升觉性，而我们直接观心，通过口诀而不是动作和感受，一样可以提升觉性吧，我以前对念佛号或练经这块很排斥或不认可认为只是修定而不是修觉不是正法，F陀以前说要以四念处而入道。 而观心这块不知道也没练过，但观身观感受练习过：有的是直接观念头，而不是口诀，
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1晚上的时候总会起夜几次，被尿憋醒，但是医生号脉说我的前列腺正常，以前去医院检查是前列腺增生，还有弱精症，禁欲两个月了，中药也在吃，没有看到什么效果
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1126 目前身体很虚，看一点擦边都忍不住 lu。大概初中就开始了。现在想回头还来得及吗？
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2027岁，撸龄15年，基本两三天一次，就刚刚十分钟前还看黄破戒了，抽烟，喝酒，PC。工作只干临时工，没事做就拉上窗帘打游戏，看H，家里蹲，无事不出门。我还有救吗，到底该怎么戒色求求你们帮帮我。
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25打卡90天来了，快超以前最长时间了，过年前还在狂下资源，去外婆家待了几天见了相亲对象后感觉突然就顿悟了，回去就删了所有资源，虽然后边还是没走到一起。 这次戒感觉像是水到渠成一样，精神状态好的批爆，诸位老哥加油早日走出来。
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1不是躺床废人，完全动不了的程度，就努力上班，学习，运动和同学朋友玩，有空多背断念口诀，没必要炫耀戒色结果。没必要介意破戒，你破了一次就练床也起不来了吗。慢慢养成好习惯，现实的习惯，网络只会让人过多幻想，换想多了，就是精神问题，精神分解，妄想症，最近那个胖猫不就是整天上网，精神分解，妄想症，有什么好同情的。正常工作，上网娱乐一下。可以。网络赚钱。就要反过来到现实娱乐一下。这就是孔子说的进而退之，退而
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4有点纳闷 每天都有做固肾功 今天是第十一天 每天早睡早起 没有YY 前十天明显身体从累慢慢恢复到比较有精力了 昨天还感觉身体变好了 结果今早就遗精了 做梦（好像也不是春梦啊）然后醒来发现湿了 应该是漏的 精液的味道很淡很淡 然后就感觉还是会累 这种是啥情况呢 还有个问题 遗精时间有没有规律 如果早起是不是可以大概率避免？
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8早上遗J 了
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6我频遗九个月，我突然发现我的遗精应该是 肝郁阴虚 #梦遗#导致的，吧里有诊断出 肝郁问题 喝中药治疗好的吗？（这几个月我喝的中药都是补肾固涩为主，效果不好，肝郁应该是主疏泄，清热吧，固涩是行不通的对吗）
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16反思一下，昨天被q群突然发了一个h图昨天晚上东西吃多了，而还玩游戏了，导致昨天晚上脾虚，产生强烈欲望想要破戒 戒色初期在早上看h哪怕是不小心看到后你可能没感觉但是一旦到了晚上你的欲望，尤其在你晚上也出了一些错误时这些早上看到的孽就会来找你了 戒色初期对饮食依旧要严格严格严格的控制!因为初期很容易受影响，一旦是因为吃含油太多的食物会导致脾虚或者情绪不稳定就很容易破戒，再然后一定不要在初期过用自己的身体，这样
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4不知道肾功能和心脏有没有联系，今年24岁撸了有10年了 反反复复 最近两年甚至没有突破一个星期的 反而变本加厉 今年突然感觉心脏很难受，去查了各种心脏的检查项目都没问题，但是还是难受
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29上次动手是4月30日， 现在是5月4日早上， 坚持了三天半， 上次动手真是搞的过分， 5次以上是有的， 最后都没有白的了，全是透明的前列腺液。 杰宝也好疼。 这三天半，发现自己很擅于断念， 念头刚起来就被自己灭了， 也可能是刚开始没几天， 戒色的激情还没过去， 希望自己继续坚持，也欢迎大家鼓励我， 我也会常在吧里鼓励大家的。
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17请问8U们，肾虚会影响到大脑哪部分？会不会导致思维迟缓与反应迟钝？
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11加油！要学会控制欲望
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1我觉得任何sjz的症状，都是越早认知越好，因为年龄一大，所有的机能下降，也不能怨天尤人，因为人生就是这样安排的，如果真的走出去，我就像那位师兄说的一样，其实要把自己的创作拿出来，因为这是自己所经历的，所以也要增加自己的福报，分享所有身在其中的人
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5戒色加油
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5各位师兄你们手y后会不会出现耳鸣跟眼球有血丝？
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41昨天一个身边的人说去洗脚，问我去不去，给我说洗脚的技师特别漂亮，我戒s这么久，欲望一下被他点燃了，晚上忍不住看hsy破戒了，今天就感冒发烧了，戒s又失败了。这次破戒的原因是遇到了黄人，总结这次教训，远离身边xy的人。
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18本人今年16岁1米75sy5年
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21我从去年开始意识到戒色，手淫历史长达10多年，看了一些书籍之后开始戒色，前后有半年多时间，大脑的恢复和脸上的痘痘是最明显的，第一次是戒色有三个月左右只要看到一点关于性的字就会不停的去意淫，直到破戒，而且还是连续破戒，在连续一个星期左右的手淫之后又把开始重新戒色，我已经记不清这里有两个月还是三个月了，因为昨天坐地铁无聊看小说，小说里面出现性方面的词语之后又开始意淫，直到昨天和今天连续手淫我不知道是因为
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6lu了15年，今天是戒色的第39天，没有遗jing，没有出现症状反复期，后续应该怎么做
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17本人吃素两个多月了，性欲是降低了，而且也不遗精了，但是现在身体更虚了，头也晕晕的，影响到自己生活了，而且自己肠胃也不好，一吃素就多便，一多便身体就发虚。
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59从初中开始染上陋习，初高中不算很频繁，大学开始频繁手淫，到现在大四了，尿频起夜多梦！胃也不好，戒了90来天差不多两三周遗精一次，有一周连着遗精两次。现在迷茫焦虑，我也运动经常骑行，但现在依然没有什么起色，求助
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5加油自己。加油。必须走出怪圈
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737忏悔，念头，习惯，福德，智慧，定力！戒se，是一项系统工程，戒色要成功，必须要有自己的戒色武林秘籍，在总结前辈们的经验和自身的实践领悟，今天，来分享我的戒色武林秘籍，戒se系统工程的终极秘籍：六脉神剑！
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8宁死不撸
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人都心灰意冷了，这也不是个事啊 -
9我是一个遗精6年，症状繁多，求医无果，靠自己研究，纯中医思路治愈的病友，从每个月5-6次治愈到一年1-2次，其实已经不会遗，治愈一年了！ #遗精##梦遗##梦遗##觉悟##精气神#
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119岁，6年sy史，1500次左右，戒色一周破戒两次，就在刚刚破戒了，每次都是脑子里不自觉的有画面感或者是焦虑导致破戒，破戒后就很容易连续破戒，记忆力下降，头昏头晕，对什么事情都不感兴趣，充血不足，yw，zx，想破戒一定要多锻炼不熬夜，充足睡眠，希望自己能努力做到吧，加油！
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11跑完拉伸过后，去吃饭。新的一天，加油！
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28每次戒十几天然后就遗精，然后就破解，走不出怪圈了。
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6加油加油加油
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25记得我是三年级的时候发生的第一次，那时候就接触到了这玩意，后面还接触到了网络，初中的时候，经常熬夜，晚上去网吧通宵打游戏，现在成年，发现现在00后平均都很高，自己又那么矮
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257初三开始sy ，当时sy 不觉得有什么，只是觉得sy 完之后脸部有一些暗红的颜色，就是不亮的感觉，自己也没在意。后来我才知道，原来一个人一步一步变得猥琐，是先从脸部的气色变起，会感觉在你的头部有一团乌云罩着你。 接下来才是人生中彻彻底底的苦难，高中了，我有手机了，也有无线网了，也有同学帮我找视频来看了。高中sy 最猛的时候到了 因为我住在学校， 学习生活上也不知道怎么说，下课不敢出去买早餐，同学都结伴出去买早餐，我居
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138我19年接触到戒色吧，成功戒了半年，觉得可以了，就没坚持打卡，结果又破戒了，后面也没想过戒色了，经常出去pc，近几年花费大量金钱精气，睡过女包括大量性工作者不计其数，导致自己负债，花费好几万，pc，我还能回头吗，每次去p都告诉自己最后一次，结果屡屡破戒，今年26了，还能回头吗？好后悔花了这么多钱，求大佬大神解救我，我不想再这样下去，每天活的好痛苦，自责，我该怎么办，总是以各种理由去说服自己pc，该如何戒？[图片]
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4千万不要syxy 久而久之伤五脏，精生气血，人的五脏需要精养，伤精不但伤自身还伤亲人，syxy者在八字命理学是五行皆耗。大家千万不要因syxy泄耗自身的精液，五行里包含了自身的亲人，害己都觉得自己很苦何况还影响家人，syxy者不为自己着想也要为家人着想，愧对自己没什么但愧对家人于心不忍，让他们受痛苦磨难有愧于心，大家一定要戒掉syxy。可想而知精液是多么的宝贵，它决定了自己一生的命运合人生长短，人要想自己长寿也需要精液的滋养
阴...
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