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4戒色第一天打卡
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0有人知道这是咋回事吗？好几个月了
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61撸了整整三十年，我想吧里的兄弟们很多人年龄都没我撸龄长，从少年开始撸到青年再到中年，想想真不可思议，反正我现在是****，一无所有的人了，无房无车无老婆无存款无工作，全身上下各种虚，就一行尸走肉一样，戒了破，破了戒，就这样过了几十年，漫无天日什么时候才到头啊，烦
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1我已经戒了半个月了，尿频还是很严重，有没有什么工作能适合我做啊。要不老在家一个是没收入，一个是容易破戒。我没什么文化，也没什么技术。
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18今天突然看见，还有没删干净的H软件，然后欲望的驱使下，有让我去安装了，本以为看一下没事，然后看着看着就破戒了，现在冷静下来，原因到底出在哪？
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58融化哦
14:33
5分钟一趟厕所，门不敢出怕晕倒，不敢洗澡，不敢坐公交地铁电梯，天天出汗，畏寒。吧里有师兄有好的治疗办法吗？ -
16我已经花掉300W了，已经没存款了，手里一旦有钱了依然要去玩怎么办
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1不知不觉戒色86天了，还是症状一堆难受，什么时候能恢复以前的精神小伙。😭
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7看看我戒色几个月的变化，我这个小菜鸡又来当懂王了，肝肾同源，肾主其发，说的一点都没错，你看那些有赌徒，还有酒鬼都是秃头还有手淫者，他们三个之间都有一个共同点熬夜伤肝，伤肾，手淫都是打完飞机不困很有精神，赌鬼一赌就是一夜，酒鬼作息紊乱，肾都不好，养肾不是重点先养肝在养精其次再养肾，你只要是30岁以内下定决心，对自己狠一次你发现你的颜值一点也不低，你的大脑很清晰，我21岁已经回头了我发现一点也不晚，刚开始
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32以前习惯睡觉前看些黄漫和视频后sy一发后才能睡，但戒了几天后，特别不适应，感觉不sy就睡不着觉，不看那些黄色的东西就不舒服
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63本人应该是有20年SY史了，算然频率不是很高，但也爆发了不少症状，目前戒第28天，戒除戒Se吧应该是三年前了，那时后都是不到30天就破，上期戒了一个48天也破了，这次重来，一定要成功，37岁老大叔，现在戒晚不晚？#心魔#
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7男人在14岁至18岁是性发育的高峰期，这个时候可能会接触到色情片，这不是一定而是百分之百肯定的问题。为啥有的人戒除了色情片以后会成瘾，有的人接触了以后反而满不在乎该工作工作。该生活生活呢。这里面有一个时间点的问题，有的是接触的年龄段小，还有一个是生活不顺利，心理负担大，每天都想着戒色，恢复身体，结果是越戒越色。真正的办法就是不要想着戒色，把生活的重心转移到工作和生活上。每天努力工作努力生活。少想点女人
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0从昨天开始，我就没有吃肉了，也不吃辛辣刺激油腻的食物，也不喝酒，这就开始和我身边人有点格格不入了。#欲望#
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0当一个人掌控不了欲望的时候，就会被欲望吞噬，一步一步的掉进去，想要一步一步的走上来，那是十分的困难，艰难，活活的拔了一层皮，只要能从欲望的火焰中走出来，那就是真的鹰之重生
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704个月13次！跟老婆一直分房睡！年纪大了44岁！各种症状都有过！最难的是戒色这方 面的知识匮乏！自小就染上了这个恶性！长答20年以上的撸史！我一破戒就严重失眠！头疼！一直跟老婆分房睡！最不好说的就是！各个10来天老婆就要跑来跟睡！每次一睡一起就哪个了！完事后我晚上就一直失眠！无法入睡！求助这么办啊！
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13坚持了74天，虽然期间有几次遗精，但好歹没有看hs和sy。但5号又破解看晃和手了，这两天又破解，感觉身体状态和精神都明显下降。 。 现在真不知道该怎么办？也是后悔，以前小时候从没想过去戒，现在成年想戒又难，而且随便一次破解都伤害很大。
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027岁了，断断续续的，已经15年的撸龄了，加油，共勉，每10天发一次照片。
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7如果不戒，工作，身体，心理，运气都是最低的
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21我欲望好大，快撑不住了。明明心理不想撸，但不撸混身不舒服。
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55月8号，开个贴，开始记录我的戒色历程，共勉
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3为啥戒色吧得人戒不掉，因为心存侥幸心理，觉得戒不掉下一次再戒掉。然后一拖再拖一拖再拖，后面把自己拖废了。整个人也废掉了，每天撸完后喊一句最后一次了，不好意思，我的经验就是你只要抱着最后一次的心态这辈子不得场大病你都戒不掉
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918岁儿子染上SY恶习，重病在即，仍然执迷不悟；40岁戒友父亲，看在眼里，急在心里；担心、焦虑、恐惧，度日如年，却又无可奈何；特向师兄们求助良策，万望指点迷津。
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18现在的我由于此前种种纵欲行为导致自身出现了很多毛病，在很长一段时间的自我懊悔但又控制不了的状况下徘徊，希望今后能在诸位前辈的帮助下一起共同努力戒除色欲，与诸君共勉
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236我19年接触到戒色吧，成功戒了半年，觉得可以了，就没坚持打卡，结果又破戒了，后面也没想过戒色了，经常出去pc，近几年花费大量金钱精气，睡过女包括大量性工作者不计其数，导致自己负债，花费好几万，pc，我还能回头吗，每次去p都告诉自己最后一次，结果屡屡破戒，今年26了，还能回头吗？好后悔花了这么多钱，求大佬大神解救我，我不想再这样下去，每天活的好痛苦，自责，我该怎么办，总是以各种理由去说服自己pc，该如何戒？[图片]
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115父亲与多名少妇厮混，发现后，被人打断手脚！ 戒色书籍大汇总2024-05-06 19:15重庆4人听过 本人出生在云南曲靖的一个小村子里面，小时侯特别聪明，童年每天都在生活得很快乐，所有长辈都对我抱着无限的期望， 世事无常，我有一个不好的父亲，经常在外面寻花问柳，对家庭也是不管不问，小学三年级他在外面的女人，就曾经找到家里， 小学五年级他又和有夫之妇，被那个女人丈夫提着菜刀找到了家里，深深地伤害了母亲的心。 母亲是一个善良而
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280大目标3个月，第一个小目标是7天 第一天打卡 1. 断意淫 2. 不看擦边视频，主要是youtube，b站上任何色情视频 3. 睡觉保证，10:30即睡
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6头晕呕吐颈椎病是手淫造成的吗？
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0我今天要说一下戒色这个问题，存在一个差异，如果说戒色了就能挣到钱身体好的话，我们村里有两个单身，都五十多了，而且他们从来都没有碰过女人，这个是我可以拿命确定的，我也可以确定他们没有 sy 而且他们两个都用老人机，他们两个是真正的戒色戒了一辈子，可是他们都赚不到钱，而且身体很虚弱！干活还不如那些结婚的人，所以我感觉只要适度就好，你身体虚是因为你天天都 sy 肯定身体就虚了，如果一个星期一次是对身体都有好处的，
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10本人98年的，已经记不清。是初一还是初二学会的sy，自从表哥教会了sy自己就一发不可收拾，去年戒了11个月，由于谈了女朋友，自己没有定力破戒了，次次都是早泄，然后去中医院，找中医恢复zx，但是由于自己定力不够，也没有每天学习，慢慢松懈下来，又破戒了，一破就是次次破，破戒后，痛风，荨麻疹，湿疹，头痛，找上门，真的很痛苦，各位兄弟们一定要戒除sy，现在已经27了，什么都没有，给我的感触就是，突然间发现自己迷茫了，不知所
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9直奔主题，就在刚刚我肚子很饿，突然蹦出来一个念头，想去买零食吃，因为我刚在路上看到的零食专卖店，然后又饿，自然而然就蹦出了这么个念头。我马上觉察到这个念头，并未反抗它去压制它，因为它不是邪念所以我不紧张，我就坐下来，心里想我就观察你，就看看你，看你何时能消失，就是感受这股冲动什么时候褪去，这个过程是什么感觉，不到一分钟这种感觉跟潮水一样，慢慢就消散了，就像来的时候不知道怎么来的，走的时候不知道怎么
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0最近在吃中药补身体，欲望真的异常强烈，再加上自己天天刷短视频，时常刷到擦边视频，还是还是忍住了。但是昨晚憋尿憋醒了，起床拉了个尿，然后再睡，无意间就yi了，我好像是做梦了，但我的记忆里不是春梦。但不知道为啥yi了。之前有戒友说回笼觉也容易遗精，看来这跟我半夜起床有关系了。以后还是克制住自己晚上别喝水吧。憋尿也会yi，回笼也会yi。
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3207个人情况：本人今年27岁，从初中开始被同学教看黄、打飞机，这十几年来，看了无数的片，撸了无数次，几乎平均每周五次以上，现在身体已经落下了很多毛病。 症状：从去年开始，家里开始催结婚生子的事了，然后我谈了个女朋友，一开始每次房事都是秒s，不到几秒钟就结束战斗了，那时候还能硬，现在更是勃起有困难，JJ不够硬了，连擦进去都有点费劲的地步。 为了能够顺利结婚生子，我也打算戒了，但是陆陆续续戒了几个月后，发现经常梦风归来
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2百日筑基第一天成功
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33本人大学生，手淫有三年的时间了，刚开始的时间是对黄很排斥的，但是高考的时候压力很大，听同学说能解压就踏入了地狱的大门。平均每天一次就这么兜兜转转上了大学，一开始的时候觉得是从小身体差愿意出汗什么的，后来才发现是可恨的邪XY导致的，从这学期开始了我的戒色之旅，但是刚开始好难啊，买了中药，但是补了就泄，喝了也是白喝，所以从五一假期之后我就一直不回寝室一直在外面，时刻提防着，有了念头就念口诀，tm的结果今天
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2017岁不知道危害天天导，这两天下腹部带着大腿疼，医生说是慢性前列腺炎（b超尿检都没问题）开了点药。这病得了是不是治不好，特别焦虑一焦虑难受的更厉害。
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7戒色打卡第一天，请大家监督
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1孽海茫茫，首恶无非色欲；尘寰扰扰，易犯唯有淫邪。拔山盖世之雄，坐此亡身辱国；绣口锦心之士，因兹败节隳名；始为一念之差，遂至毕生莫赎。何乃淫风日炽，天理沦亡；以当悲当憾之行，反为得计；而众怒众贱之事，恬不知羞。刊淫词，谈丽色，目注道左娇姿，肠断帘中窈窕。若真节或淑德，可敬可嘉，乃计诱而使无完行。若坤女，若仆妾，宜怜宜悯，竟势迫而玷辱终身。既令亲族含羞，尤使子孙蒙垢。嗟乎！总以心昏气浊，贤远佞亲；岂知
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6废了，在找工作没找到，没地方去了租个房子一躺下就破戒矮，
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68戒色吧我一直都有在看。每天可以看到戒友说自己戒了百天，半年，一年，但三年及以上的很少。反而破戒的帖子是这类帖子的十倍甚至百倍以上。不知道大家有没有发现，即使是戒了一年或两年以上，也会在某些警惕放松的时候破戒。破戒之后状态再也找不到了，又回到几十天内的怪圈里。在戒为良药里说三年以上是戒色稳定期，但即使在稳定期只要你警惕不到位，照样会破戒。 戒色吧里客观来说大量戒色是处于戒戒破破的状态，大多数就来戒色
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8最近经常刷到那些女的，穿着凸显女性特征的衣服有意无意做一些动作，还有一大批男的在围观，现在很多资本给女的洗脑，认为自己的色相就是自己的资本，积极努力的生活比不上出卖自己的色相从男人身上抽出钱来消费的“高品质”生活女人，大部分女的被灌输这种思想，导致她们废了，丧失了独立能力，嘴里宣传所谓的女权跟独立没半毛钱关系，反而是要求男方的包养，如今经济下行，很多短视频直播出现了她们的身影，只能说，是那些胯夫和
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24家庭条件不行，家里也给不了太大的帮助就算戒色了也没办法逆天改命，最多只能成为高级打工人而已
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4身体还是虚，干活会感觉比别人累
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63手yin看黄之前的样子，小鲜肉一枚，手yin看黄之后真的惨不忍睹!自从看黄手yin之后，人生就开始堕落了，不爱干净，不知道收拾自己，现在精神也很差，黑眼圈，症状很多戒色就是金刚铁汉，丈夫烈士，一身的英雄气概，英雄定过美人关！神州壮士齐戒色，撑起华夏百仞天，正气腾然遍寰宇，忠烈英魂降心魔。
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2打卡第一天
闪烁
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